อย่าชมมากเดี๋ยวเคยตัว คงเป็นประโยคที่ใครหลาย ๆ คนเคยได้ยิน

แต่จริง ๆ แล้ว ‘การให้กำลังใจและการชมเชย’ นั้นมีประโยชน์มาก ๆ
เพราะการชมหรือคำชม ถือเป็นการสื่อสารเชิงบวกที่ทรงประสิทธิภาพต่อคนฟังทุกเพศทุกวัย
คำชมหนึ่งคำ ไม่เพียงส่งผลต่อจิตใจ แต่ยังเป็นพลังผลักดันให้ เรามีความมั่นใจในตัวเอง สามารถรับมือกับเรื่องแย่ ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตได้อย่างมีศักยภาพมากขึ้น

แล้วเราจะชมยังไงให้มากกว่า ทำได้ดีแล้วนะ เก่งมาก พยายายามได้ดีแล้ว ?

เราสามารถทำได้โดยใช้ทริค SEA
Spotting -> มองให้เห็นพฤติกรรม จุดแข็งที่เราอยากชื่นชม
Explain -> อธิบายให้ฟังหน่อยว่า พฤติกรรม จุดแข็งนั้นเกิดขึ้นในเหตุการณ์ไหน
Appreciation -> แล้วคนชม รู้สึกยังไงกับสิ่งที่เขาแสดงออก

เพียงเท่านี้ เราก็จะได้คำชมที่เฉพาะ เจาะจง แล้วก็เห็นภาพได้อย่างชัดเจนเลย

ตัวอย่างเพิ่มเติม สามารถดาวน์โหลดจากเอกสารได้เลยน้า